Zitat Zitat von gaggeis
1. wie kommst du auf so einen quatsch?
Und komm bitte nicht mit dem nachgeplapper von internetforen, das es schädlich für die leber und nieren ist.
Eine gesunde niere hat keinerlei probleme wenn es sogar um höhere mengen geht.

2. Das koffein entwässert ist ja z.B auch ein alter schuh.Koffein fordert den harndrang was aber nichts mit entwässern zu tun hat.
Das thema mit dem schnelleren abbau ist so belanglos und gering, das man es nicht als argument nehmen kann.
Die speicherkapazitäten sind so oder so recht gering und bei jedem unterschiedlich.
Glaubst du auch noch an non responder?

Merkwürdig ist aber, das viele boosterprodukte creatin und koffein enthalten.

Also was den nun

Darf ich weiterhin mein Kaffee und Coke Light trinken?