Schlechtes Produkt.

1. Überprüfe einfach mal wie viel Salz du am Tag zu dir nimmst. Einfach mal die zufuhr erhöhen.

2. Erhöst die Magnesiumzufuhr dannmusst du auch Calzium erhöhen. Umgekehrt genauso. Eigentlich müssteste dann acuh ncoh KAlium ergänzen.

3. Qualität des Produkts.
Vom Preis/Leistungsverhältniss her sollte Magnesium/Calzuim/Kalium als Salz vorliegen. Hier wäre dies Magnesiumcitrat. Die wird zimlich gut vom Körperaufgenommen. Die billigformen Carbonat, Oxyd werden vom Körper kaum verwertet. Desweiteren zieht der Körper entsprechende Mineralstoffe aus dem Körper um die Arten verwerten zu können.
Bei einer, wenn auch nur Zeitweisen, überdosierung scheidet der Körper auch verstärkt diese Mineralstoffe aus. Man kann sich damit quasi einen Mangel fördern.

Demnach sind die ERgänzungen von Fitmarkt einfach nur schlecht.

Dies scheint dagegen recht gut zu sein:
http://www.bodybuilding-depot.de/sho...plex+Softdrink

Kurz gefasst:
Nimm mehr Salz zu dir und achte auf die Qualiät der ERgänzung.
Sollte es sich nicht innerhalb von 1-2 Wochen bessern ab zum Arzt.