Zitat Zitat von MaxiXL
Also der Handgelenkumfang ist sicher nicht so ausschlaggebend.

Ich hatte als ich angefangen habe, soweit ich mich erinnern kann, ca. 16-17 cm Handgelenkumfang, jetzt sind es über 19 cm!
Never. Dann erinnerst Du dich falsch. Der Knochenumfang verändert sich nicht, vorallem nicht um 2 bis 3 cm.

Der Handgelenksumfang ist insofern ein Indikator, da er häufig eine Aussage über den gesamten Knochenbau ist. Der Knochenbau wiederum steht in relativ enger Korrelation zum Aufbauvermögen.

Bedeutet NICHT, dass jemand mit dünnem Handgelenk nicht muskulös werden kann. Er aht es nur schwerer. Und er wird nie "massiv" wirken (höchstens im Vergleich zu einem Normalo).