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Captain Leeroy Sansibar
Gast
Gute Frage...an und für sich will ich solange trainieren, wie es mir körperlich möglich ist.
Kurzfristiges Ziel sind 100kg+ bei Kniebeugen und Bankdrücken (wird langsam mal Zeit).
Mein letztes Ziel (raus ausm Studio, rein in den Verein) hab ich schon gepackt
Und jetzt soll es Kraftmäßig weiter nach oben gehen.
Dazu hätte ich gerne noch 10 - 15kg mehr (Fett wie Muskeln, aber das ist eher auf lange Zeit ausgelegt).
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Neuer Benutzer
Gesund bleiben bis ins hohe Alter, Geistig fit bleiben bis ins hohe Alter, leistungsfähig und seelisch gesund zu bleiben bis ins hohe Alter und danach sterben
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Men`s Health Abonnent
Ich habe gehofft weniger bescheidene Dinge zu lesen.
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Captain Leeroy Sansibar
Gast
 Zitat von MajPay
Ich habe gehofft weniger bescheidene Dinge zu lesen.
also dann...
Ich will Werte jenseits der 200kg drücken
250kg aufwärts beugen
und über 300kg heben
Eigentlich will ich soviel drücken, beugen und heben wie niemand zuvor, aber das wollen wir alle und nur die wenigsten packen es...somit erst mal langsam anfangen und möglichst lange durchhalten
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