Zitat Zitat von ruhig.brauner
So, ich hab mir jetzt mal nen Pott Weightgainer bestellt, weil ich ehrlich gesagt zu faul bin mir so Dinger immer selber zu mixen. Zusätzlich werde ich natürlich so viel wie möglich essen.

..... warum kaufst du dir so einen Mist?

War grad auch beim Check im Fitnessstudio und ich habe einen Köperfettanteil von 3%
Die haben echt blöd geguckt.

Joa 3%... poste mal bitte ein Bild.

LG
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