Gut also wenn man das so macht 12monate ist denke ich JEDEM klar das mann absolut zur Adipositas neigen würde. Ich dachte eher das er das so macht bis er seine 70kg erreicht hat und dann auf Muskelmasse trainiert. Nachdem die Muskelmasse ausreichend vorhanden ist bei einem Gewicht von 70-75kg kann man ja wieder feintuning machen in richtung etwas Fett abnehmen, um die Muskeln sichtbar zu machen... war nur ne Idee aber wenn die "Pros" hier was anderes denken stelle ich meine Meinung ganz klar auf nen niedrigeren Scheffel.