Zitat Zitat von husky234
Ja , habe juni angefangen bis etwa ende oktober eine diät gemacht wo ich ca 21-22kg verloren habe.
Jetzt hab ich wieder fast 3 Kg zugelegt und diese nicht so schnell.Trotzdem hat sich der Bauchumfang schon um 2-3 cm erhöht.
Ist das normal wegen Wasserspeicherung und so ?
ok, 22kg in 5 Monaten? War das ne Diät oder war das Hungern? Und 3kg in weniger als 3 Wochen zulegen ist jetzt auch nicht sooo langsam ...
Ein Paar mehr Details dazu wären von Vorteil....