Muskelabbau

[dennis2]

das ist wieder so ein typischer "zilla" fred......


tut mir leid.....du wirst in den zwölf tagen sämtliche muskeln in diesem bereich verlieren!

[Myrdak]

tut mir leid.....du wirst in den zwölf tagen sämtliche muskeln in diesem bereich verlieren!

wenn nicht sogar jegliche muskulatur im körper ... sogar im ... ähhh ne, das is kein muskel

mensch, mach dir über ein paar tager kein training nicht solche gedanken sondern lass deine muskeln mal richtig regenerieren und dann gehts wieder los. der "verlust" ist so gering das du es sicher nicht bemerken wirst, und wenn ... dann baut der körper sie einfach wieder auf

[Hard4Life92]

Ich denke auch dass wenn du nur ein paar Tage pausieren musst, nichts verlierst...
So schnell gehts dann doch nicht...
Wenn du jetzt aber über ein paar Monate nicht trainieren könntest, würde ich deine Befürchtung verstehen...
Wobei auch hier sich der Körper meiner Meinung nach an die Muskulatur erinnert...

[dennis2]

langt dann auch mal wieder...

herr "zilla" es gibt hier eine "suchfunktion" für fragen wie deine,zu welchen es schon zig threads gibt!
solltest du so langsam mal wissen......