naja ^^'
Von Anfang an mache ich Bankdrücken. Also seit 4 Jahren. Ja klar habe ich es das mal ausgelassen, weil man ja die Übungen mal durchwechselt. Jetzt mache das wieder seit 4-5 Wochen.
Ich habe eigentlich versucht den Kopf entspannt liegen zu lassen.
Ja eigentlich bei allen Übungen: Beinheben, Schrägbankdrücken (KH), Latziehen, FrenchPress..

Das ist das, was mich so verwundert. Ich dachte auch schon darüber nach, ob es daran liegt, dass ich vielleicht "über den Kopf drücke".