Wieso willste 80 kg bei 195 cm? sieht doch nach hautständer aus dann.
Das es an der Schilddrüse liegt glaube ich nicht da du ja schon abgenommen hast, allerdings hast du 12 kg in sehr kurzer zeit verloren und wahrscheinlich deinen stoffwechsel in den keller gehauen.
wie du weiter abnehmen kannst, obwohl ich darin keinen sinn sehe, ist wieder mehr zu essen. Dein Körper befindet sich in einer notsituation und wird nichts mehr rausrücken wenn er nichts bekommt.........also lies die wichtig stickys hier im abspeckforum und ernährungsforum. Dein Ep ist unter aller Sau und wie H_D schon schrieb ist Krafttraining Pflicht bzw. unverzichtbar in einer Diät, Krafttraining schützt wärend einer diät die muskulatur und du sollst Fett verlieren und nicht deine Magermasse runterhungern, was du aber schon gemacht hast daher auch 12 kg in 2 mon. davon werden vielleicht 3- 4 kg fett sein, der rest ist wasser und muskelmasse gewesen.