sorry auch wen du es mir nicht abnimmst habe bisher einges gelesen.
das in meinem plan die grundübungen fehlen ist mir klar
mir wäre es persönlich auch lieber nach dem klassischen WKM einschließlich KB und KH zu machen
leider habe ich bei diesen beiden übungen aber ausgerechnet meine schwierigkeiten bei der ausführung (habe es trotzdem gemacht und war jetzt das 3. mal beim arzt zu wirbel wieder einrenken.
auch wen meine rechtschreibung vieleicht misst ist und der plan alles andere als optimal. ich bin motiviert und das jetzt seid immerhin n knappen halben jahr.
ich mache vieleicht einiges falsch dennoch gebe ich nicht auf und gerade weil ich merke das ich nicht optimal trainiere habe ich mich hier angemeldet. in der hoffnung vieleicht den ein oder anderen brauchbaren tipp zu bekommen.
VG
Verstehe das aus unserer Sicht: Es ist sehr schwer deinen ungegliederten, mit Rechtschreibfehlern durchzogenen Texten zu folgen.
Und verdammte Axt, wenn du Probleme bei den Übungen hast, dann lerne die korrekte Ausführung
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