Ich wusste ja schon immer das du nichts drauf hast, aber das hat jetzt das Fass zum überlaufen gebrachtZitat von Banger™
Ansich machst du die Übung sauber aber Oberkörper muss weiter raus und den ***** auch rausstrecken also als würdest du ein Hohlkreuz machen damit die hantel dich beim senken nicht stört da wo deine Kniehe sind
ma besser ma einlesen
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