Ohne whey=kein Fortschritt?

[H_D]

wenn die ernährung grütze is, dann macht dich auch kein whey zum hulk

[ThomasHagen]

das whey nach dem training richtig ist und was nützt ist unstrittig.

nimm es doch einfach weiter und alles ist gut, wenn du dich dann besser fühlst passt doch alles.

[DeutscherBody]

wenn die ernährung grütze is, dann macht dich auch kein whey zum hulk

Es geht ja nicht um Hulk, sondern ob es normal ist, dass ich nur bei
Brusttraining weiterkomme wenn ich whey nehme.
Ernährungsplan hab ich ja, durchgerechnet und mit den Forumatzen hier besprochen



Aber danke Leute für die ganzen Beiträge, ihr seid super

[Captain Leeroy Sansibar]

Zuviel whey schmälert vielmehr die Erfolge...das liegt nicht am whey selbst sondern an den Leuten die es konsumieren und daraufhin denken: Essen brauch ich nicht, ich nehm ja jeden Tag 3 Whey-shakes

[Kulijo]

Hättest du gar nicht erst mit dem Whey angefangen hättest du das Problem jetzt nicht

[Mephist]

Normal ist es doch das Creatin das einem zu phänomenalen Kraftsteigerungen verhilft da muss was schief laufen