Hi Eva,

puh... das sind ja gerade mal vier Wochen da geht natürlich nicht mehr die Welt! Mal abgesehen davon, Deine Form (das was ich erkennen kann) finde ich für ne KDKämfperin gar nicht schlecht! Versuch halt einfach das normale Programm. KH`s und Fett reduzieren. Eiweiß hoch und Cardio... Eventuell springen da in vier Wochen noch einige Kilos runter. Das typischen WK Programm mit ent-und aufladen dürfte bei Dir nicht wirklich Sinn machen und ich denke auch das es nicht das Ziel beim Shooting ist möglichst hart zu sein, oder? Und vor dem fotografieren Farbe (Selbstbräuner, Solarium..) drauf. Braun kommt immer gut.. und macht nen schlanken Fuß!

Das Bild Corsage/Säule find ich übrigens richtig klasse! Ansonsten kann man von der Form nicht so viel erkennen. Ziemlich dunkel...

Viel Spaß beim Shooting und lass uns die Bilder auch mal sehen!!

Lieben Gruss,

Shana

Ps: Viel Erfolg bei den World Games!! Drück die Daumen....