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Da stimmt, da wäre wohl noch etwas mehr bei rausgekommen, wenn ich nicht ca 50 % der Zeit diätet hätte. Auf der anderen Seite, habe ich mit einem Startgewicht von ca 92 Kg auf 173 cm angefangen, da war das diäten durchaus erstmal angebracht 
Im kommenden Jahr, werde ich durchgängig aufbauen.
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Hatte mich zum Start, in nem 3/4 Jahr auf 75 Kg diätet. Jetzt wiege ich gute 80 Kg. Wobei der KFA um die 17 % rum sein müsste.
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