Zitat Zitat von Dommi86
"Nochmal Cardio sollte deinen Wunsch abzunehmen unterstützen nicht dein Hauptziel sein!
Bist du Bodybuilding interessiert oder Radler???? .. Wenn du zu der ersten gruppe gehörst solltest du dich mehr fürs Bodybuilding interessieren und nicht fürs Cardio.."

Gruß DSG

Danke. Ich hasse nämlich Cardio wie die sau. Ich kann es einfach nicht leiden.
Ich möchte weder Bodybuilder werden noch radler.

Ich möchte einfach nur gut in from kommen mit und ein paar muskeln aufbauen.

Weder Arnold noch lance armstrong