IIFYM - If it fits your macros

[simme]

Naja.... was heißt Minderwertog
Aber Sonnenblumenöl ist erstens sehr schnell oxidiert, also man muss es schnell aufbrauchen, was die wenigsten tun und zweitens ist es ne o6- Bombe.
Was bei der durchschnitts-BB Ernährung an zusätzlichem o6 nicht optimal ist muss ich nicht erklärn, oder?

[Tiger91]

Naja.... was heißt Minderwertog
Aber Sonnenblumenöl ist erstens sehr schnell oxidiert, also man muss es schnell aufbrauchen, was die wenigsten tun und zweitens ist es ne o6- Bombe.
Was bei der durchschnitts-BB Ernährung an zusätzlichem o6 nicht optimal ist muss ich nicht erklärn, oder?

Aso ok, danke. Musst du nicht erklären