Zitat Zitat von simme
200kcal in Fett sind nur 21g
mit 36g Fett hast du immernoch zu wenig.

wenn schon Low-Fat, dann nimm wenigstens Fischöl
Was ist denn so ne Pi-mal-daumen-Untergrenze was Fett betrifft?

50g/Tag?
(also wenn man vorwiegend keine tierischen Fette/transfette etv sondern gesunde)