Zitat Zitat von aaronD
Die hat dir überhaupt nichts vorzuschreiben. Im Studio kannst du trainieren, was du willst und wie lange du willst. Das hat dir kein Trainer vorzuschreiben. Sie ist nicht deine Erziehungsberechtigte oder sonst was. Die gehört mal wieder richtig durchgenommen, dann vergehen ihr schon die blöden Ansprachen. Allerdings solltest du die 3 Übungen wirklich korrekt ausführen, am besten erstmal mit wenig Gewicht üben, um den Bewegungsablauf schön reinzubekommen.