Was denkst du wie dein KFA bei den 86 Kg liegt? Oder hast du zufällig Bilder? Ich bin auch am überlegen, wann ich auf einen 3er Split umsteigen sollte, bin mir noch sehr unschlüssig woran man das körperlich/geistig merkt. Aber ich glaube, wenn du bei 1,76m und 86 Kg definiert wärst, dann hättest du spätestens bei 80 Kg wechseln können.

Wie sehen so deine Kraftwerte aus (BD, KB, KH, KZ...)?