Der Whey Thread !!

[ThomasHagen]

BOSSTARD44, warum sollte Whey mit Soja besser sein, als Whey only. Da irrst Du Dich.

Soja hat das schlechtere Aminosäurenprofil sowie die schlechtere BW, als Whey.

Whey only ist besser.

[Chest_Pump]

schonmal jemand das myprotein impact whey isolate probiert?wie ist die wirkung?kann mir jemand das aminosäureprofil benennen,finde es nicht http://www.myprotein.com/de/products...t-whey-isolate
ist es cfm?

[simme]

schonmal jemand das myprotein impact whey isolate probiert?wie ist die wirkung?kann mir jemand das aminosäureprofil benennen,finde es nicht http://www.myprotein.com/de/products...t-whey-isolate
ist es cfm?

wie solls denn wirken?

Aminoprofil findest du bei MP immer ganz unten auf der Produktseite

http://www.myprotein.com/de/Files/Documents/1299.pdf

[EISENVETERAN]

@thomas hagen
Die theorie besagt wirklich das whey mit Soja sich ideal ergaenzt und die wertigkeit steigt.
Das Anabolik hat auch nicht die eigenschaften wie Soja only das es andickt.es ist super duennfluessig.viele mischen sich auch selbst whey mit soja..
Nehme zurzeit auch nur wheykonzentrat.
Aber hatte schon einige dosen Anabolik u.fands top

[ThomasHagen]

BOSSTARD44, Soja only ist erstmal "schlecht". Wobei man schlecht relativieren muss. Damit man das Soja aufwertet, mischt man Whey dazu. Damit wird die Soja/Whey Mischung jedoch nicht besser, als Whey only.

Warum es Soja/Whey Mischungen überhaupt gibt, ist so entstanden das die Hersteller daran besser verdienen. Soja Protein ist viel billiger, als Whey. Einen anderen Grund hat das nicht, per Marketing wird es sicher so verpackt, dass es sich für den Anwender gut anhört.

Der Hobby Sportler wird den Unterschied muskelaufbauteschnisch sicher nicht merken, ob er nun reines Peak Whey nimmt oder eben die Peak Whey/Soja Mischung. In dem Punkt gehe ich mit.

[Chest_Pump]

wie solls denn wirken?

Aminoprofil findest du bei MP immer ganz unten auf der Produktseite

http://www.myprotein.com/de/Files/Documents/1299.pdf

ok danke.
ist dieses isolat denn nach der cfm methode verarbeitet?oder was bedeutet unvergällt sonst?

[simme]

ok danke.
ist dieses isolat denn nach der cfm methode verarbeitet?oder was bedeutet unvergällt sonst?

einfach mal lesen:

Bei der Herstellung unseres Impact Whey Isolate® kommt die so genannte Kreuzstrom-Mikrofiltration zum Einsatz. Bei diesem heiklen Prozess wird das Protein – basierend auf Größe und Gewicht der Moleküle – durch Filter von Fett, Cholesterin und Laktose getrennt.

Kreuzstrom-Mikrofiltration = cfm

[EISENVETERAN]

@thomas hagen
Soja only ist auf garantie nicht schlecht!es ist schlechter als whey das stimmt natuerlich.
Hat Ne wertigkeit von 85 also wie fleisch und milch in etwa(sojaisolat)
Schlecht sind weizen erbseneiweiß z.b.
Das man wohl kein unterschied zwischen beiden peakprodukten hat stimmt wohl.
Ich sagte ja die nehmen sich nicht viel.

[Kleiber]

Nabend und frohe Weihnachten nachträglich wünsch ich euch! Interessiere mich für Whey Produkte der Marke Schuhmann. Die gibt es in Tschechien zu kaufen, sind günstig und genauso gut wie hiesige Produkte. Das wird ihnen zumindest nachgesagt. Könnt ihr das bestätigen?

[Georgy]

Frohe weihnachten wünsche ich allen gehabt zu haben!

Ich wollte mir eigentlich BCAAs und Glutamin zu legen.
Da ich aber zum einen vom letzten Glutamin derartig krasse stinkende fürze bekommen habe Und quasi Null wirkung ( ich habe eh nie muskelkater), dachte ich mir obs jetzt nicht sinnvoller sei einfach mehr whey zu kaufen.

Dann aber lieber doch Casein?
Z.B bei Bodyenfit gibts ja Casein Perfektion.
4,5KG 50€ bzw 60€ mit versand.
Wenn ich dann täglich 100g Casein nehmen würde hätte ich 20g
Glutamin und 19g Bcaas.
Kosten würde es 1,11€ pro Tag.

Würde ich selbiges einzeln nehmen von Myprotein altuell am günstigesten
500g Bcaa 17€ und 1kg Glutamin 22€

Für 19g Bcaa und 20g Glutamin wären es mit den einzel Komponenten 1,086€

Nur hätte ich mit dem Casein noch ne menge mehr an eiweiß und anderen komponenten mit drinne.

Macht es dann überhaupt sinn Glutamin und Bcaas zusätzlich zu konsumieren?
Gibts da nen unterschied?

Und da ich es noch nie gemacht habe, hier in 20seiten nichts maßgebliches dazu gefunden habe:

Ist es sinnvoll anstelle von Whey so ein Casein Protein zu kaufen?
Ich nehme mitlerweile nämlich drei shakes am tag.
Morgens, nach dem Trainung und Abends.
Dann könnte ich ja die beiden shakes fern des Trainings durch Casein ersetzen?!


Weil das Whey ja doch kurzzeitig wirkt!