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Hybrid-Darstellung

  1. 26.01.2013, 19:26 #1
    Zuckizk
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    Zitat Zitat von freiwoid Beitrag anzeigen
    Nen wkm bzw gk möchte ich nicht machen da ich da meine muskeln nicht richtig ausreizen kann
    Was möchte der Herr den gerne machen?
    N Split scheint dich ja auch nicht auszureizen wenns nicht vorwärts geht wa?
    Ganz ehrlich 70kg Kniebeuge und 50kg Kreuzheben und dann irgendwas von Gk reizt mich nich aus sprechen? Ich würd nen guten GK mal richtig trainieren...
    Geändert von Zuckizk (26.01.2013 um 19:31 Uhr)
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