Frontziehen vs Military Press

[The Wicker Man]

Ic hseh meien Modfuktion etwas anders als es viele hier tun. Imo ist ein Mod auch dafür veranwortlich das es inhaltlich passt. Es ist nunmal auch hier so, dass die meisten Mods auch viel mehr Wissen und Erfahrung haben als die User. Wenn wir uns nur aufs Verwalten udn Löschen und Verschieben beschränken wird das hier pures Chaos.

[The Wicker Man]

Zum eigentlichen Thema: wieso sollte man denn die beiden Übungen gegeneinanderstellen? Ich halte zwar nicht viel von Frontziehen aber wer mit der Übung Erfolg hat, kann die doch durchaus ergänzend (nicht ersetzend) zu MP machen?!

[-theANIMAL-]

Zum eigentlichen Thema: wieso sollte man denn die beiden Übungen gegeneinanderstellen? Ich halte zwar nicht viel von Frontziehen aber wer mit der Übung Erfolg hat, kann die doch durchaus ergänzend (nicht ersetzend) zu MP machen?!

Nen Gehängten nochmal erschießen...

[MadNero]

Nen Gehängten nochmal erschießen...

Dass Du nie darauf klarkommen wirst, dass manche Menschen nicht nur eine Übung pro Muskelgruppe machen...

Sehe es wie WickerMan, ersetzen würde ich es nicht, aber ich mag aufrechtes Rudern und habs auch regelmäßig im Plan.

[PhilippAlex]

Jup. Du machst ja auch nicht nur Kreuzheben für den Rücken

[-theANIMAL-]

Jup. Du machst ja auch nicht nur Kreuzheben für den Rücken

Kreuzheben = Rückentiefe

Klimmzüge = Rückenbreite


Das ist der einzige Grund bei mir warum die zwei Übungen in einer TE sind!

[PhilippAlex]

Kreuzheben = Rückentiefe

Klimmzüge = Rückenbreite


Das ist der einzige Grund bei mir warum die zwei Übungen in einer TE sind!

Zufällig weiß ich aber, dass du auch ruderst

[-theANIMAL-]

Zufällig weiß ich aber, dass du auch ruderst

Ja, in der TE wo ich Rudere, da rudere ich, hab sonst keine weitere Rückenübung in dieser TE.

(Squat+Rudern+Ring Dips )

[PhilippAlex]

Eben und so kann er es auch machen. Muss ja nicht zwangsläufig mp und aufrechtes Rudern in einer te sein.

[-theANIMAL-]

Eben und so kann er es auch machen. Muss ja nicht zwangsläufig mp und aufrechtes Rudern in einer te sein.

So klang es aber für mich, und deswegen meine Aussage: "warum einen Gehängten nochmal erschießen?!?"