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Hybrid-Darstellung

  1. 10.02.2013, 22:10 #1
    simme
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    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    dann nimm beim Abendessen ne Extraprortion Carbs und Fleisch und dann passt des
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  2. 11.02.2013, 00:08 #2
    XxDeadLiiNexX
    XxDeadLiiNexX ist offline
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    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
    dann nimm beim Abendessen ne Extraprortion Carbs und Fleisch und dann passt des
    Ok werde ich machen ! Also soll das Abendessen um die 500kcals haben ? Dann wären wir bei knapp 3600 Kcals an Trainingstagen
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