Auch wenn ich mich jetzt unbeliebt mache aber ich trainiere fast immer mit Wut. Bei mir funktioniert das auch über lange Zeit sehr gut. Zusätzlich motiviert es mich natürlich auch den Erfolg zu sehen - das ist klar. Aber wenn ich mir ein Tussiplakat beim Training ansehe und "böse" Musik höre, ist das ein Unterschied (bei mir) wie TAG und NACHT. Im Vergleich zu ohne Musik und ohne Bilder.
Ich schaue mir aber nie Ex-Freundinen an, sondern immer nur Frauen die ich nur schwerlich oder höchst unwahrscheinlich haben kann. Also Topmodels. Und so lustig das auch klingen mag, Superbitches in Pornos motivieren mich auch total
Also ich bin glücklich und dauerhaft motiviert mit dieser Methode
http://www.youtube.com/watch?v=JNvPnyZI1OQ
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