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Er hat ja geschrieben "nach"
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Meine Problemzone is hald mehr die Brust, da noch einiges an Restfett drinne ist welches ja nicht abgesaugt wurde. Und das will ich loswerden. UNBEDINGT!
 Zitat von PhilippAlex
Er hat ja geschrieben "nach"
Also ich seh da auch kein Fett.
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