HIIT Methode (intervall training) Kalorien

[yannik1996_]

meine frage ist wie viel Kalorien man verbraucht bei 10-15 minuten HIIT training ?
danke schonmal

[<Lu>]

32 cal......................

[yannik1996_]

kommt mir ein bisschen wenig vor ??

[Zuckizk]

10 Zeichen

[a96s]

32cal?.... So ein Quatsch

Bei 10-15min HIIT und deinen Körperdaten sind es genau 47.

[yannik1996_]

wenn das eine dumme frage ist dann sagt mir warum aber denkt nicht das ihr witzig seit ..

[kleberson]

Wie viele Autos stehen vor meinem Büro?

[Tiger91]

Wie viele Autos stehen vor meinem Büro?

Ich schätze trölfzehn. Ist das richtig?

[PhilippAlex]

Falls du Cardio im Gym machst, dann zeigt das Gerät (zumindest bei mir) in etwa einen Wert an...

[mike1983]

weil man es nie genau sagen kann.
es geht auch nicht um die kcal die während der einheit verbrannt werden, sondern danach.

@ kleberson Wie viele Autos stehen vor meinem Büro? 46 zähl rühig nach