Mein neuer Trainingsplan 5x5 3er Split

[MadNero]

Genau den gleichen Plan mit Überlegungen und Zielen hast du 5 Minuten früher auf BamBamsCorner unter dem Nick "Kölner Genetik" gepostet? (http://www.bambamscorner.com/board/m...800.html)Unter dem Nick gabs doch auch grad hier erst Technikvideos zum BD und T-Bar Rudern? Bei BamBam gibts auch ein Log von dir, da ist von deinen 180kg KH irgendwie nix zu sehen, die du hier im Bilderthread deines Bruders postulierst? (http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...=144718&page=2)

Verwechsel ich dich oder hast du damit auch hier nen Doppelaccount?

[Zuckizk]

Genau den gleichen Plan mit Überlegungen und Zielen hast du 5 Minuten früher auf BamBamsCorner unter dem Nick "Kölner Genetik" gepostet? (http://www.bambamscorner.com/board/m...800.html)Unter dem Nick gabs doch auch grad hier erst Technikvideos zum BD und T-Bar Rudern? Bei BamBam gibts auch ein Log von dir, da ist von deinen 180kg KH irgendwie nix zu sehen, die du hier im Bilderthread deines Bruders postulierst? (http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...=144718&page=2)

Verwechsel ich dich oder hast du damit auch hier nen Doppelaccount?

10 Zeichen

[Tiger91]

Genau den gleichen Plan mit Überlegungen und Zielen hast du 5 Minuten früher auf BamBamsCorner unter dem Nick "Kölner Genetik" gepostet? (http://www.bambamscorner.com/board/m...800.html)Unter dem Nick gabs doch auch grad hier erst Technikvideos zum BD und T-Bar Rudern? Bei BamBam gibts auch ein Log von dir, da ist von deinen 180kg KH irgendwie nix zu sehen, die du hier im Bilderthread deines Bruders postulierst? (http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...=144718&page=2)

Verwechsel ich dich oder hast du damit auch hier nen Doppelaccount?

Gnihihi

[GuentherLauch]

Genau den gleichen Plan mit Überlegungen und Zielen hast du 5 Minuten früher auf BamBamsCorner unter dem Nick "Kölner Genetik" gepostet? (http://www.bambamscorner.com/board/m...800.html)Unter dem Nick gabs doch auch grad hier erst Technikvideos zum BD und T-Bar Rudern? Bei BamBam gibts auch ein Log von dir, da ist von deinen 180kg KH irgendwie nix zu sehen, die du hier im Bilderthread deines Bruders postulierst? (http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...=144718&page=2)

Verwechsel ich dich oder hast du damit auch hier nen Doppelaccount?

Muss sich um eine Verwechslung handeln, Kollegah92 hat schon nach 2 Monaten 150kg gehoben!