Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte.
Zitat von PhilippAlex Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte. Und wer gerne noch Variation dabei hat, zusätzlich noch: -Power Clean's -Power Snatch -Prowler Sprints -Hill Sprints -Tire Flips
"Find What You Love and Let It Kill You!"
Zitat von -theANIMAL- Und wer gerne noch Variation dabei hat, zusätzlich noch: -Power Clean's -Power Snatch -Prowler Sprints -Hill Sprints -Tire Flips Forensprache ist Deutsch
Zitat von kleberson Forensprache ist Deutsch Das sind ganz einfach und gebräuchliche Übungsbezeichnungen, die bekommst auch du hin, Klebi.
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Zitat von PhilippAlex
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