Zitat Zitat von Pushdown Beitrag anzeigen
negatives Muskelversagen ist dann sozusagen das "Ab*****n" des Muskels? Also wenn auf einmal die komplette Spannung verloren geht oder?
Jep.

Einfach ne voll beladenen LH nehmen, aufbuckeln und so lange stehen bleiben bis man zusammenbricht.
Bis dann