Ich esse auch 7 Tage die Woche clean und lebe noch.
Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man mit 6 Tage Defizit und 1 Tag überfressen mit ungesunden Lebensmitteln irgendwelche Vorteile hat, außer psychologische. Also falls man das braucht
Ich esse auch 7 Tage die Woche clean und lebe noch.
Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man mit 6 Tage Defizit und 1 Tag überfressen mit ungesunden Lebensmitteln irgendwelche Vorteile hat, außer psychologische. Also falls man das braucht
Mein Post hat sich auch nur auf das Fressgelage bezogen. Mit deinem EP sehr vorbildlich.
Deine Form soll ja ziemlich gut sein, wie a96s mal geschieben hat.
Zitat von PhilippAlex
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