Wie viel Zink am Tag?

[EISENVETERAN]

Ich wollte es halt mal ausprobieren, da ich Kleberson für kompetent halte, genau wie die meisten anderen Mods. Und so kann ich mir halt einfach am besten ein eigenes Bild machen, weiß nicht, wieso ich das nicht zumindest mal versuchen sollte

und was erhoffst du dir?

[FitTobi]

und was erhoffst du dir?

Zum einen meinen Körper mal genauer kennenlernen und schauen, wie er auf Milchkonsum bzw eben nicht reagiert. Das mach ich dann anhand der Form (aber nicht primär) und Wohlbefinden fest. Ich find's auch ehrlich gesagt überhaupt nicht schwer, auf Milchprodukte zu verzichten, Quark esse ich eh kaum, Milch eigentlich gar nicht, Butter werd ich beibehalten (Kerrygold, also auch grasgefüttert) und so muss ich nur eine gewisse Zeit den Käse ersetzen, was aber mit Hilfe von Putenbrust und Eiern kein Problem darstellt.