warum zum frühstück kein eiweiß? wieso beim mittag nur 100g fleisch? wieso die haferflocken nicht mit in den magerquark? und warum abends nur 150g magerquark? und wieso kein gemüse und obst? dachte du willst zunehmen...
Geändert von RegnitS (09.05.2013 um 01:56 Uhr)
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