Beine sind bei mir eine Hassliebe und zur Zeit einfach nur Hass (gibt sich irgendwann wieder).
Bauch trainiere ich grundsätzlich nicht und Curls sind mir ein Greuel.
Derzeit Rücken: Klimmzüge, KH, LH und KH-Rudern.
Hat aber auch damit zu tun, dass ich mir eine tiefliegende Zerrung im vorderen Schultermuskel geholt habe und daher einiges ausfällt