Zitat Zitat von a96s Beitrag anzeigen
Ich habe ernsthaft angenommen, dass es an der Beweglichkeit läge.
Aber dann hat es doch funktioniert. Bin zufrieden.

Zielupdate:

In diesen 2 Wochen: 74/95

In 8 Wochen bei der internationalen DM: 76/97
Das macht eigentlich keinen Sinn. Ueberleg doch mal, du kommst doch beim Beugen auch tief genug, kann ja dann eigentlich nicht sein.

Aber selbst wenn es daran liegt in anderen Faellen, kann man sich so immer konsequenter und tiefer reindruecken.


Insgesamt ist ich bin ja so unbeweglich oft nur ne Ausrede fuer Faulheit. Nicht auf dich jetzt bezogen, ist so meine Erfahrung, habe ja nun doch relativ viel mit Krafttraining zu tun.

Aber freut mich, wenn es hilft. Einfach dranbleiben, Ziele sind definitiv auch gut schaffbar!