Zitat Zitat von kleberson Beitrag anzeigen
Wie kommst du darauf besonders in Bezug, dass ich oft viel Positives über PITT schreibe?
Was und wo widerspricht diese Formel denn dem PITT-Ansatz?
Oh, mir ist nie aufgefallen, dass du was Positives über PITT geschrieben hast, hab ich wohl entweder überlesen oder einfach nicht gesehen.
Dachte das "8-12 durchgehende Wdh" sollte ausdrücken, dass du eher allgemein nichts von all den Trainingssystemen hältst, sondern den klassischen Weg mit eben 8-12 Wdh vorziehst, hab ich wohl falsch interpretiert