ANIMAL 2.0 - Trainings-LOG

[*Cyberpete*]

Ich hätte zwar auch gedacht, dass du mindestens die 165 packst, aber wirst du wohl im frischen schwersten Satz nächstes Mal packen (ohne 170er Versuch vorher ). Ich würd mir wahrscheinlich einscheìssen mit 170Kg aufm Nacken.
Gehst du bei den 3x3 auch bis zum KV? Dachte du würdest da mehr packen, da du doch immer mit 140Kg 6 reps oder so gemacht hast? Trotzdem immer noch gute Leistung, (fast) doppeltes Körpergewicht, aber das hast du auch bald.

Kannst du btw mal ein Video von deinem Rudern machen? Würde mich mal interessieren, wie es bei dir aussieht, da ich bei mir nich genau sicher bin wegen meiner Haltung beim Yates Rudern.

[-theANIMAL-]

Ich hätte zwar auch gedacht, dass du mindestens die 165 packst, aber wirst du wohl im frischen schwersten Satz nächstes Mal packen (ohne 170er Versuch vorher ). Ich würd mir wahrscheinlich einscheìssen mit 170Kg aufm Nacken.

Wie gesagt, waren bei mir das erste mal auf dem Rücken, und ich hatte auch aber was sollte im Rack schon passieren.


Gehst du bei den 3x3 auch bis zum KV? Dachte du würdest da mehr packen, da du doch immer mit 140Kg 6 reps oder so gemacht hast?

Das Gewicht von den 3x3 erschließt sich aus dem schwersten absolvierten Satz.


Trotzdem immer noch gute Leistung, (fast) doppeltes Körpergewicht, aber das hast du auch bald.

Danke, tut gut für mein verletztes Ego.



Kannst du btw mal ein Video von deinem Rudern machen? Würde mich mal interessieren, wie es bei dir aussieht, da ich bei mir nich genau sicher bin wegen meiner Haltung beim Yates Rudern.

Einfach so Rudern wie du es am beste spürst?!?