|  
 
      
 |
 | 
	
	
		
		
	 
	
	
		
			
	
	
		
		
			
				
				
				
					1,83m 99kg massephase
				
					
						
							Hallo Leute,
 bin 17 Jahre alt habe 99kg auf eine größe von 1,83m bin aber in massephase
 trainiere seit knapp 18monaten
 2013-06-08 20.01.05.jpg20130627_225325.jpg20130608_011516.jpg20130608_011516.jpg20130629_165152.jpg303335_2138816405942_1717410335_n.jpg
 Das letzte bild war nach ca. 7 Monaten training
 Meine Beine sind eher mein schlechter körper teil da ich mir beim snowboarden am 23.01.2012 eine knieverletzung zugefügt habe die mich daran hinderte intensiv meine Beine zu Trainiern seit knapp 4 Monaten funktioniert es recht gut mit den beinen.
 Ich geb mein bestes damit die Beine nachkommen trainiere sie jetzt 2x die woche recht intensiv. Wenn ihr wollt werd ich euch auch in 1-2Monaten noch ein Bild von meinen Beinen schicken damit ihr seht das ich sie wirklich trainiere
  Also beine werden von mir auf keinen Fall vernachlässigt.
 
				
				
				
					
						Geändert von LKofler (29.06.2013 um 19:55 Uhr)
					
					
				 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Falls das kein fake ist, schaut es sehr gut aus. Besonders wenn das alter stimmt. Lass mal die beine sehen.
						 
	
	
		
			
			
				Moderator
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von LKofler   
 18Monate training und schon ein längerer einsatz von steroiden?
 Und das mit 17 jahren?
 Keine gute entscheidung.
 
 Achso ja, lass mal die haxn sehen...
 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							17 vllt glaubwürdig...das tattoo dann dazu... vielleicht
 18monate training, niemals
  ausgenommen du nimmst paar dubiose supplemente   
				
				
				
				
					„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							der junge mann ist auf stoff, das sollte dazugesagt werden. 
 dies halte ich im alter von 17 (
  ) für eher unschön. 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Yolo   
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Die Bilder sind trotzdem stark   
				
				
				
				
					AthletikVereins--RaWWalter--
 
	
	
		
			
			
				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wenns um Stoff geht, seh ich das so:Erfahrung + Fortschritt + angemessenes Alter =
  Wenn nur ein Faktor wegfällt, sollte mans lassen.
 
 Davon ab, wie man stoffen bei Jugendlichen findet: Gute Entwicklung, sieht stark aus.
 
				
				
				
				
					Schlecht erzogen, weil gepierct. Noch Fragen?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich hab auch vor, wenn ich es bis nächstes jahr schaffe, meine Beine so aufzubauen, dass sie mit dem Oberkörper zusammen passen bei den ifbb Österreich (Junioren) mitzumachen.
						 
				
				
				
					
						Geändert von LKofler (29.06.2013 um 18:30 Uhr)
					
					
				 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Hier noch ein paar Kraftdaten:Bankdrücken=120kg 10-12wdh
 Kreuzheben= 170kg 6wdh
 tiefe Kniebeugen= 140kg 10wdh
 
 
	
	
 
	
	
	
		Ähnliche Themen
			
			
  
    
    
      Von painful im Forum Ernährung
     
    Antworten: 31
       
        Letzter Beitrag: 31.05.2012, 12:04
      
  
    
    
      Von +CC+ im Forum Anfängerforum
     
    Antworten: 10
       
        Letzter Beitrag: 21.05.2010, 15:45
      
  
    
    
      Von shaq34 im Forum Bilder von mir ...
     
    Antworten: 11
       
        Letzter Beitrag: 11.05.2010, 19:24
      
  
    
    
      Von M3lony im Forum Anfängerforum
     
    Antworten: 8
       
        Letzter Beitrag: 20.12.2009, 19:32
      
  
    
    
      Von staff82 im Forum Ernährung
     
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 19.10.2007, 14:25
       
		
		
		
		
			
				 Berechtigungen
				
	
		Neue Themen erstellen: NeinThemen beantworten: NeinAnhänge hochladen: NeinBeiträge bearbeiten: Nein  Foren-Regeln 
 |  |
 | 
 
Lesezeichen