Pre Workout : Aspirin | JA oder NEIN ?

[Typ R]

Aspirin sollte niemals einfach so und schon gar nicht regelmäßig eingenommen werden. Es handelt sich hierbei um ein Medikament, trotz der teilweise inflationären Nutzung! Auf Dauer kann es deine Leber schädigen.

Im Übrigen würde ich auch von Red Bull (oder ähnlichem wie Kaffee, Cola, ...) vor dem Training abraten, sofern dir etwas an deinem Herzen gelegen ist...

Traubenzucker dagegen kannst du bedenkenlos einnehmen.

naja, streng genommen hat er ja Recht das Red Bull o.ä. Nicht das gesündeste ist, aber mal Hand aufs Herz, man kann den Gesundheitswahn auch übertreiben.
gegen ein bisschen Kaffee, oder eine Dose Red vor dem Training ist mMn nichts einzuwenden.

Gute Erfahrungen habe ich auch mit Kaffe + ein kurzer Jägermeister + ein Dextro.

Auf Dauer war mir das beschwipste Trainieren dann aber auch zu doof.

Grüsse.

[DropItLikeASquat]

Gute Erfahrungen habe ich auch mit Kaffe + ein kurzer Jägermeister + ein Dextro.

Stell ich mir ganz amüsant vor.