Doch ist schon oft Übungssache.

Es gibt halt auch Härtefälle wie mich, dass die Achillessehnen durch Fußfehlstellungen =>Operationen => Gips mit langer recht unnatürlicher Fußhaltung verkürzen.

Das ist bei mir also von Geburt an und auch nicht im "normalen" Zustand.


Meist sind es einfach verlernte Bewegungsmuster bzw falsch angeeignete Bewegungsmuster, die zu Unbeweglichkeit führen.