Meinste? Wirkt auf den Fotos viell. so. Ich mach mal welche unangespannt. Bin mit meinen Armen nicht zufrieden. Gut, auch sonst bin ich nicht zufrieden, aber ich denke es braucht Zeit und für meinen Ausgangswert hat es sich bisher ganz gut entwickelt.
Das soll aber natürlich auch so weitergehen. Ich bin von reinem WKM-Training immer noch nicht so ganz überzeugt.
Versteht mich nicht falsch, aber ich habe eben lange mit dem Trainer gesprochen und er meinte meine Entwicklung wäre gut und ich solle mein Training so fahren wie beschrieben.
Negativ zum 3er-Splitt hat er sich mit keinem Wort geäußert.
Ohne eine Kritik über die vorangegangenen Posts äußern zu wollen, aber ich bin kein Fähnchen im Wind, dass ich wegen 2 Posts mein ganzes Trainingskonzept übern Haufen werfe.

LG