Supplements für Hardgainer

[Shareef61]

er zwingt sich immer das doppelte zu essen, also immer mind. 2 teller. süßes, Fastfood kann er ohne Probleme essen, nimmt nicht zu.

weil er extrem dünn ist. das ist nicht mehr schön. man kann seine rippen zählen. die Ärzte sagen immer nur, freuen sie sich dass sie nich zunhemen können.

verschwndung weil die nix bringen? oder verswhwendung weil man mit viel essen auch zunehmen kann?

[Manariana]

verswhwendung weil man mit viel essen auch zunehmen kann?

Dieses.

Mehr essen, anständig essen, trainieren gehen.
Skinny fat ist nix schönes, schon gar nicht bei Kerlen.