Mach WKM oder nen ordentlichen 2er
Wie sehr stört dich der Bauch? Hängt der wirklich vor oder willst du halt einfach nur nen 6Pack?
Ich würd erstmal aufbauen bis auf mind 105-110Kg dann kannste ne Diät machen.
Wenn due jetzt diätest haste zwar nen 6er aber ein 6er auf nem dünnen Körper sieht einfach kagge aus
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