Langsamer Fortschritt bei Klimmzügen und Dips

[PhilippAlex]

1. Würde ich den nicht als erfolgreich bezeichnen.

2. Hast du mal geschaut von wann das ist?

3. Ist dir aufgefallen, dass dieses Unterforum seit Jahren quasi tot ist? Warum ist das wohl so?

4. Kennst du einen erfolgreichen BB, der so trainiert? Nur einen einzigen Profi?

[chaosranger]

1. Würde ich den nicht als erfolgreich bezeichnen.

Immerhin hat er bei den Internationalen Meisterschaften in der Bodyfitnessklasse Siege ein geheimst.
Das ist mal mehr als ich erreichen werde bzw. will.

2. Hast du mal geschaut von wann das ist?

Was macht das für einen Unterschied? Sind ja nur die HIT-Grundzüge, angelehnt an Melzers Heavy Duty.

4. Kennst du einen erfolgreichen BB, der so trainiert? Nur einen einzigen Profi?

Also die alten bekannten Größen, die nach HIT trainiert haben, brauch ich doch nicht aufzählen.

Ich möchte auch nicht wirklich Bodybuilding betreiben, sondern mich nur mit minimalen Aufwand (weil ich einfach nicht mehr Zeit aufbringen kann) kräftiger und fitter werden. Und dafür ist HIT ideal.