Schau dir doch bitte den Kerl genau an. Ich glaube fast jeder hat hier mehr Muskeln aufgebaut. Du lernst doch Kampfsport auch nicht von jemanden der keine Kampferfahrung hat (ja...schimpft über mich, aber jemand der Videos ins Netz setzt sollte zumindest auch mit seinen Tipps was aufgebaut haben, mehr als nur KFA senken).
Schau dir doch bitte den Kerl genau an. Ich glaube fast jeder hat hier mehr Muskeln aufgebaut. Du lernst doch Kampfsport auch nicht von jemanden der keine Kampferfahrung hat (ja...schimpft über mich, aber jemand der Videos ins Netz setzt sollte zumindest auch mit seinen Tipps was aufgebaut haben, mehr als nur KFA senken).
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Zitat von eisenbiss
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