Zitat von Mozek132 Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich Muskelmasse verliere bei dem geringen Defizit ( 200-300 Kalorien ). Denn ich werde in den Grundübungen immer noch stärker Hier noch einer der stärker wird im Defizit.
Immer schön gegen den Strom schwimmt
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Zitat von Mozek132
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