Kreuzheben Reps

[tintifax_2]

@Klebi

Bewunderung und Respekt für deine Ausdauer bzw. Beständigkeit, immer wieder den Leuten zu schreiben wie es läuft und trotzdem hört niemand darauf.

(Wollte ich nur mal gesagt haben... )

Haben wir gehört, aber eigentlich ist es der Sinn des Forums neben Diskussion und Spass, den Leuten Dinge zu erklären, auch wenn es hundert Mal ist. Für den der fragt, ist es das erste Mal. Muss ja keiner antworten, wenn er nicht will

Zur Diskussion: Ich sehe KH wie jede andere Übung und mache 4x 8-10. Wie Kleberson sagt: Es geht um BB