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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
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    174
    warum nicht das Gewicht erhöhen wenn mehr geht, dann wäre es die Intensität ansonsten würdest du primär nur den Umfang erhöhen.

  2. #2
    Discopumper/in Avatar von Tomiyyyyy
    Registriert seit
    14.12.2007
    Beiträge
    135
    Zitat Zitat von FranzM Beitrag anzeigen
    warum nicht das Gewicht erhöhen wenn mehr geht, dann wäre es die Intensität ansonsten würdest du primär nur den Umfang erhöhen.
    Das hört sich gut an - nur machen meine Gelenke da nicht so richtig mit.

    @MuckiJoe:
    BD: 4 Sätze 6-8 Wdh
    KH: 4 Sätze 6 Wdh
    KB: 4 Sätze 6-8 Wdh.

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