Sehr starker Split und viele TE, ich seh da 6 Trainings pro Woche!

Warum machst Du nicht einfach einen alternierenden GK oder einen Push/Pull Split, und das Ganze 2x pro Woche? Das sind nur 4TE und Du wärst ordentlich dabei. Wär ja kein Problem dass Du da 2x BD flach drin hast.