Ich setze Fett irgendwie nur an wenn ich was falsches esse, sprich Süßigkeiten(Schokolade), sonst bleibt mein Gewicht gleich. Danke dir für dein Tipp ich werde es mal versuchen durchzuziehen. Wie lange sollte man sowas durchziehen? & was könnten Folgen von Low Carb seien? Habe gehört das man sich dann mächtig schlapp fühlt nach paar Tagen.